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懷孕初期能吃花菜嗎

女 | 0個月 2021-12-04 20:04:17 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕初期能吃花菜嗎

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2021-12-04 20:17:23 我要投訴

懷孕期間可以吃花菜，不影響的，花菜含有豐富的維生素和礦物質，孕婦是可以吃的，另外還要多吃一些其他的新鮮蔬菜和水果，做到肉蛋奶魚營養(yǎng)均衡，懷孕的早期還要每天堅持服用葉酸片，定期做好孕期的各項產(chǎn)科檢查。

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2021-12-04 20:10:08

指導意見：
懷孕初期能吃花菜，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質量。