備孕要注意什么？
健康咨詢描述： 這個月月經(jīng)推后了一個星期，月經(jīng)量很少，而且還腰痛，惡心。以前偶爾會推遲一兩天來月經(jīng)，這次推遲了整整7天，月經(jīng)量一直很少，現(xiàn)在想要懷寶寶，連藥也不敢吃了。之前有過慢性盆腔炎，有吃藥調(diào)理好了。
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你好，如果平時月經(jīng)規(guī)律有月經(jīng)推遲的情況，備孕期間，月經(jīng)錯后一周盡量先檢查排除懷孕的可能，可以用試紙檢查，也可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)檢查。如果排除是懷孕，月經(jīng)錯后和精神緊張有關(guān)系，備孕期間注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，少熬夜，少吃垃圾食品，吃點(diǎn)葉酸片。
這種情況一般來說，最主要的就是建議到時候吃上葉酸，多注意休息，不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西，還有一個就是到時候，要孩子之前的話，這種情況就建議到時候還得做做孕前的檢查，這樣可能更好一些，所以到時候還得檢查一下，看一看具體的情況情況的
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溫馨提示：
平時要經(jīng)常清洗外陰，勤換內(nèi)褲，經(jīng)常保持外陰部的衛(wèi)生。
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