你好,出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā),這種情況一般都是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,建議可以嘗試多吃一些含鈣,鐵,鋅以及各種維生素多的食物,同時也要保證充足的睡眠和豐富的營養(yǎng),建議平時一定要注意多休息,不要有大的心理壓力,慢慢就會改善的
一般產(chǎn)后脫發(fā)大多數(shù)是由于經(jīng)常熬夜或者是營養(yǎng)不良導致引起的,這種情況可以改善不良生活習慣以及飲食等都是能夠緩解的,平時飲食方面可以多補充營養(yǎng)高的食物,避免熬夜,以防止加重脫發(fā),對病情造成影響。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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