你好,對于和茉莉花茶可以起到一定的減肥作用,但是減肥還需要綜合的去進(jìn)行,平時主食要進(jìn)行控制,可以多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量低的水果來補(bǔ)充主食的量,同時還要參加體育鍛煉
在減肥的過程中,可以喝一些茉莉花茶的,但是不能夠完全依靠茉莉花茶來達(dá)到減肥的效果,還得適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量,控制好自己的飲食效果會更好一些,要注意健康的生活方式
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