甲亢的患者秋季首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,少吃一些刺激性的食物,還需要注意少吃一些含碘的食物注意保暖,避免著涼的情況,這種情況還需要注意放松一些心情,避免緊張焦慮的情緒。
甲亢的患者秋季不要吃過于油膩生冷的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃過于咸的食物,飲食一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃一些粗糧,富含膳食纖維的食物,促進排便,預防便秘多喝溫水,不要吃含碘的食物。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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