糖尿病的人群最重要的是要控制好血糖,控制血糖最關(guān)鍵的就是要注意飲食,不能吃的過多,如果吃多的話,食物會分解變成血糖,從而導(dǎo)致血糖升高,血糖升高會造成其他很多疾病,對身體是非常有害的,所以糖尿病人一定要少吃。
你好,糖尿病人吃的過多不好的,特別是進食太多淀粉類的食物,不利于血壓的控制。另外如果糖尿病人吃的太多,體重仍然不增加,需要考慮是否為血糖控制不佳。糖尿病的病人需要控制在七分飽,以清淡飲食為主,適當(dāng)?shù)脑黾哟掷w維類食物的攝入。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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