女性在懷孕期間是可以吃豬耳朵的。盡量的要適量,不要吃太多,油脂含量是比較大的,孕期的飲食是講究葷素搭配,營養(yǎng)不要太單一,多吃一些新鮮蔬菜和優(yōu)質蛋白。
懷孕可以吃豬耳朵,豬耳朵,富含蛋白質,礦物質,還有膠原蛋白,孕期吃豬耳朵對胎兒發(fā)育有好處,不會引起胎兒發(fā)育異常,孕期注意均衡飲食,多吃優(yōu)質蛋白補充蔬菜水果
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