你好,吃粽子可以延年益壽的。松子具有潤腸通便,潤肺止咳的功效,同時松子當(dāng)中的脂肪為不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)膽固醇的代謝,消除動脈血管壁上的沉積,緩解老年斑。
適量吃一些松子,確實可以起到延年益壽的作用,同時還有養(yǎng)顏益智,調(diào)節(jié)身體平衡,促進(jìn)新陳代謝,可以滋補強身。但是也不要吃得太多,以免引起身體消化吸收不好,導(dǎo)致一些副作用。
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