健康咨詢描述: 最近總感覺頭暈,惡心,有嘔吐感,躺下就好多了,總感覺什么都在轉(zhuǎn)似的,都不敢活動了,其他的方面都挺好的,就是經(jīng)常性的頭暈,去醫(yī)院檢查也沒檢查出什么問題來,還讓好好休息,就想咨詢一下良性陣發(fā)性位置性眩暈患者的飲食禁忌。
想得到怎樣的幫助:良性陣發(fā)性位置性眩暈患者的飲食禁忌有哪些?
通過你所敘述的情況,很有可能是自身的血壓或者是血糖出現(xiàn)了一定的問題,但如果并沒有其他因素的話,也考慮是由于神經(jīng)性所引起的癥狀,建議可以服用一些西比靈藥物,另外日常多注意休息,注意自身的營養(yǎng)攝入。日常應(yīng)避免過度勞累,情緒波動不要過大。
主要是不要吃辛辣刺激的食物,不要吸煙飲酒,少吃肥甘厚味油膩的食物,不要貪涼了也不要暴飲暴食,需要清淡易消化飲食,肉蛋奶均衡搭配,而且富有營養(yǎng),多吃綠色的蔬菜水果補(bǔ)充維生素
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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