自己怎么疏通乳腺增生

      你好，乳腺增生是由于雌激素和孕激素分泌失調(diào)所致，從中醫(yī)上來講是由于情緒不暢所致，所以平時建議你保持良好心情，不要生氣，不要勞累，注意作息，在一定程度上是可以緩解乳腺增生的，如果效果不好的話可以口服藥物治療如乳癖消或者逍遙丸。

      自己可以通過手法按摩來疏通乳腺增生，通過按摩相關(guān)的穴位，可以疏通乳房經(jīng)絡(luò)，改善乳房血液循環(huán)，而且還可以有效的刺激乳房的周圍自主神經(jīng)，調(diào)整體內(nèi)內(nèi)分泌，提高乳房對自身激素的敏感性。