健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,本人今年17歲,因?yàn)槟c胃不太好,搜了一下益生菌,然后就搜到了這個(gè)益生菌羊乳蛋白粉。吃這個(gè)可以促進(jìn)消化嗎?然后本人有時(shí)候有腸胃炎,可以想試一下這個(gè),然后父母身體也不太好,想吃一下這個(gè)補(bǔ)一下。這個(gè)益生菌羊乳蛋白粉真的能達(dá)到保健的作用嗎?可以看到配料表,還有這個(gè)樣式。
腸不好大多是平時(shí)的生活和飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致的,一定要及時(shí)注意調(diào)整飲食,不要隨便盲目服用保健藥品,吃飯時(shí)注意按時(shí)按量,多吃軟爛溫?zé)嵋紫氖澄铮灰?jīng)常吃些辛辣生冷刺激和過于油膩的食物,像燒烤,麻辣燙,油炸油煎食品,不要吃些冰凍食品,像雪糕,冰鎮(zhèn)飲料,冰啤酒等。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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