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每天早上醒來莫名煩躁有時候還會哭出來
女 | 13歲 2021-12-02 22:34:06
1人回復(fù)
來自包頭市
健康咨詢描述： 我每天看起來蠻正常的但是一醒來就很難受煩躁想哭這段時間我發(fā)現(xiàn)我沒有食欲變懶了一直有一些病纏繞著我也有一些原因讓我煩躁我也有每天鍛煉每天想些別的事但就是沒有力氣感覺我都幫不了我身邊的人感覺我好沒用也自殘過留了疤心情還是不好每天什么也不想做我一直有一個毛病嗜睡嚴(yán)重的時候睡了20個小時也有目標(biāo)才讓我活到今天之前也想過輕生但放棄了我到底怎么了啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 21:33:13 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，13歲女生出現(xiàn)類似表現(xiàn)，可能是心理或精神因素導(dǎo)致抑郁癥狀態(tài)的。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在首先應(yīng)該把心里面壓抑或委屈全部釋放出來告訴自己父母，自己有自信心和勇氣，學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓力，勇敢去面對現(xiàn)實，希望家人可以理解幫助自己，必要時陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。
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