白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用。白果營養(yǎng)價值比較高,適當(dāng)?shù)某砸恍瑢θ梭w健康有很多的好處,但是對于小寶寶來說,最好是盡量不要吃白果,因為白果中含有一定量的毒素,白果中的芽以及白果之內(nèi)的一層膜,都含有少量毒素。
白果能夠治療咳嗽感冒和發(fā)燒,還能夠用來治療遺尿癥,但不建議過量的食用白果,可能會造成食物中毒,對胃黏膜造成刺激,可以將白果炒熟以后再食用,一般吃兩粒左右就可以。
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