天天起床后都是覺(jué)得睡不夠，也可以吃紅參嗎
男 | 32歲 2021-12-02 17:23:37
1人回復(fù)
來(lái)自珠海市
健康咨詢描述： 天天起床后都是覺(jué)得睡不夠，也可以吃紅參嗎
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2021-12-02 17:30:13
天天起床就要睡不夠，可能是睡眠不好導(dǎo)致的，一般是可以選擇少量的紅參幫助改善患者的睡眠的同時(shí)要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，必要的時(shí)候可以選擇合適的安神補(bǔ)腦液進(jìn)行改善，同時(shí)注意避免少吃辛辣刺激性的食物
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