健康咨詢描述: 我最近這半年,不知怎么搞得,特別的容易感冒,稍微感覺到冷就會得場感冒,每次流感,我也會被傳染,總覺得自己病歪歪的,每次感冒都特別的遭罪,為此我很是苦惱。
想得到怎樣的幫助:容易感冒的人怎么辦?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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