吃蘇打餅干會胖嗎？

      指導(dǎo)意見：
      吃蘇打餅干也是會發(fā)胖的，蘇打餅干也屬于一種面食，也是一種淀粉類的食物，所以含有本身的能量也是特別高的。蘇打餅干、粗糧餅干、無蔗糖餅干、蔬菜餅干等都是會發(fā)胖的，因?yàn)轱灨珊写罅坑椭?、淀粉、糖或鹽等，并且還含有大量的食用添加劑，防腐劑等。

      適當(dāng)吃點(diǎn)蘇打餅干，不會發(fā)胖的，一次不要吃得太多，食物吃得多都有可能會導(dǎo)致發(fā)胖的可能性。少吃點(diǎn)一般來說沒有什么大問題，蘇打餅干它可以中和胃酸，如果平時(shí)胃酸比較多，可以適當(dāng)吃點(diǎn)蘇打餅干。