指導(dǎo)意見:
你好,懷孕早期吃黃瓜是沒有問題的,吃黃瓜具有飽腹作用,還有豐富的維生素和粗纖維,孕期應(yīng)該多吃蔬菜和水果,多吃有營養(yǎng)的食物,有利于胎兒健康發(fā)育。孕期應(yīng)該多注意養(yǎng)胎,定期做孕期檢查。
懷孕的早期是可以吃黃瓜的,黃瓜含有豐富的維生素,非常適合懷孕期間食用的,懷孕后的飲食要增加營養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如瘦肉,魚蝦,奶制品和蛋類的,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物,懷孕三個月內(nèi)禁止性生活。
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