我的舌苔這種是什么原因

      有可能是濕氣重造成的，可以每天飲用一些紅豆薏米茶來調(diào)理一段時(shí)間，也可以喝一些紅豆薏米百合粥，適當(dāng)鍛煉身體，保持良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律很重要，不要過度勞累保持充足睡眠時(shí)間。

      你這種情況有可能是上火引起的，或者是吃過多辛辣刺激性食物引起的，平時(shí)一定要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，避免吃辛辣刺激性食物，注意口腔衛(wèi)生，可以用氯己定漱口液漱口。

      舌苔存在一些發(fā)紅發(fā)白的這種情況下，有可能是存在一定的這種胃腸道上火的癥狀。這種情況下，那么如果存在一定程度身體狀況的話，那么是可以用一些中醫(yī)中藥來加以調(diào)理的，比如說吃一些人參健脾丸，或者是參苓白術(shù)散等相關(guān)的藥物的。
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