懷孕前期能吃韭菜嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，在懷孕前期是可以吃韭菜的，韭菜內(nèi)有多種維生素以及纖維素，能夠促進胃腸蠕動，保持大量的通暢，在懷孕期間的飲食上，每天食物的種類要在十二種以上，不要挑食和偏食，要多樣化。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕前期少吃韭菜，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有什么是一定不可以吃的，這個都看個人體質(zhì)，如果平時都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，韭菜是可以吃的
      以上是對“懷孕前期能吃韭菜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！