糖尿病的人是可以吃維生素B12的。糖尿病人吃維生素B12可以補(bǔ)充身體的維生素,促進(jìn)身體的代謝,也能夠改善情緒。在飲食上也可以多吃一些含有維生素的食物,不可以食用含糖量較高的食物,以免導(dǎo)致血糖升高。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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