更年期期間飲食要注意什么？

      根據(jù)身體患有更年期的臨床情況，應(yīng)該是體內(nèi)體內(nèi)激素代謝紊亂，營(yíng)養(yǎng)是代謝失調(diào)的一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)通過(guò)相關(guān)的體格檢查確認(rèn)以后是否考慮通過(guò)調(diào)整激素代謝水平以及調(diào)整陰陽(yáng)的方法進(jìn)行治療。
      

      如果您患有更年期抑郁癥癥狀的時(shí)候，病人會(huì)造成一些疼痛或者造成一些月經(jīng)失調(diào)流血，再就是有一些心慌氣短出汗失眠多夢(mèng)的情況，這個(gè)主要是注意飲食，可以多吃一些大豆類食品啊，或者可以口服一些藥物調(diào)理，可以口服酚酞膠囊，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。