高血壓病可以適量攝入蛋白質(zhì)嗎

保密 | 0個月 2021-12-01 10:05:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓病可以適量攝入蛋白質(zhì)嗎

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2021-12-01 10:07:08 我要投訴

如果只是單純的高血壓并沒有引起腎臟疾病合并癥發(fā)生是可以吃蛋白質(zhì)的。高血壓在飲食上主要是低鹽低脂，控制鈉鹽的攝入量，規(guī)律作息。高血壓是一種慢性疾病是引起動脈粥樣硬化的主要危險因素，因此平時一定要控制好血壓的范圍。

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2021-12-01 10:13:06 我要投訴

當然可以了，如果有高血壓的話還是要按時吃藥的，不能吃油膩肥厚辛辣刺激的東西的，要多吃點水果蔬菜的，放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力的。平時注意積極鍛煉身體。

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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