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腰椎間盤突出應(yīng)注意什么？

女 | 51歲 2021-12-01 09:02:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：三年前因生完寶寶后腰就疼去醫(yī)院看醫(yī)生說是腰椎間盤突出，在這3年里腰一直疼進2個月疼痛加重伴有腿部.臀部麻酸痛，腿站立時無力坐著的時候坐骨神經(jīng)也麻痛難以忍受。

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2021-12-01 09:04:01 我要投訴

如果是有腰椎間盤突出的這種情況，這個可以考慮到骨科拍個片檢查看看，根據(jù)檢查的結(jié)果，確定治療的方法，可以考慮針灸進行治療，平時盡量注意休息，不能勞累，不能彎腰提重物，這個就得慢慢調(diào)養(yǎng)，也要補充一些含鈣量高的食物。

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2021-12-01 09:04:54 我要投訴

腰椎間盤突出患者應(yīng)注意避免著涼和對腰部的異常受力，不能長期久站久坐，每隔半小時就要起來活動一下，而且坐姿和站姿一定要端正，使脊柱處于正常的生理彎曲，一定要鍛煉身體，增強腰背肌肉的彈性和能力。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

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