你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,可以吃糖蒜的,不過如果腌制糖蒜的過程中放置過多鹽分,建議還是盡量少吃,因?yàn)楦哐獕菏窍拗剖雏}攝入的。鹽分?jǐn)z入每天高血壓的患者小于5g,正常人小于6g,高血壓要注意控制鹽分的攝入,平時(shí)生活中注意作息規(guī)律,放松心情。
高血壓患者需要講究的是飲食平衡,任何食物食物都不能過量,所以高血壓患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇缰频奶撬猓綍r(shí)還是以新鮮的蔬菜水果為主,盡量避免攝入高膽固醇,高脂肪類的食物。
腌制糖蒜對(duì)于高血壓的病人沒有好處。高血壓病是指非同日三次測(cè)量血壓大于等于14090毫米汞柱,應(yīng)該低鹽低脂飲食,避免勞累按時(shí)規(guī)律服用降壓藥物,防止靶器官損害。
以上是對(duì)“腌制糖蒜對(duì)高血壓病人有好處嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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