老人吃什么水果可以調(diào)養(yǎng)身體？

      老人隨著年齡增加，消化功能減退，腸道蠕動減慢，選擇的水果要選擇對身體刺激性較小的水果，而且一次進食量不要過多，老年人吃水果要結(jié)合自身的情況來選擇，平時的蘋果，香蕉，梨，橘子，柚子等都可以吃，盡量少吃

      老年人會有很多種疾病，一定要結(jié)合自己的身體和不同的疾病來選擇水果，比如對于容易上火的老年人，不要吃橘子，芒果，荔枝，還有患有糖尿病的患者，不要吃香蕉，哈密瓜，西瓜等，如果是脾胃虛寒的老年人不能夠吃桃子和李子這一類的水果。