南瓜和銀耳能一起吃嗎？吃南瓜應(yīng)該注意什么呢

      南瓜和銀耳可以一起吃，兩者都含有豐富的維生素，微量元素，礦物質(zhì)，以及優(yōu)質(zhì)的氨基酸，植物蛋白質(zhì)，能促進(jìn)腸道的新陳代謝，能夠吸附腸道內(nèi)一些有害的毒素細(xì)菌，甚至重金屬，具有一定的解毒功效。

      南瓜和銀耳可以一起吃，這兩種食物，對(duì)于身體不會(huì)產(chǎn)生相克的反應(yīng)，所以是可以一起使用的，不用過于擔(dān)心，難過和銀耳，都含有豐富的維生素以及多種微量元素以及礦物質(zhì)，都是人體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于身體是有好處的，南瓜和銀耳一起食用可以補(bǔ)脾開胃，益氣清腸，安眠健胃，補(bǔ)腦養(yǎng)陰，清熱的功效。