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2022-09-27 22:14:26 我要投訴
晚上喝豆?jié){是可以減肥的，因?yàn)槎節(jié){里面的熱量比較低，所以在晚上喝豆?jié){也可以起到減肥的效果，但是在減肥期間一定要營(yíng)養(yǎng)均衡合理搭配，少吃高熱量的油炸食品等，平時(shí)可以多參加體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉燃燒脂肪。減肥效果會(huì)更快
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