健康咨詢描述: 經(jīng)常消化不良者適宜吃什么水果?
消化不良患者在水果的選擇方面可以選擇一些酸性和刺激性的食物,比如香蕉、蘋果、山楂、木瓜、櫻桃等這一類的水果。但是需要注意,不要吃一些涼的水果,而且盡量的不要吃反季的水果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
經(jīng)常消化不良的話,建議是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞幕瘕埞脑捠强梢源龠M(jìn)腸胃的蠕動(dòng)促進(jìn)消化的,平常的話也是可以多吃一些其他新鮮的蔬菜和水果是有利于身體健康的。要吃一些富含膳食纖維的食物。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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