兒童生長痛補什么？

      你好，兒童出現(xiàn)生長痛的這種情況?？梢远喑砸恍└缓S生素C的蔬菜水果，還要多吃一些柚子橘子，多吃一些韭菜菠菜青菜類的，多喝一些溫開水，不要吃辛辣刺激的食物，要做到飲食合理化，葷素搭配。

      一般情況下，如果孩子有生長痛的話，建議家長及時為孩子補充該元素，維生素D等，減少孩子劇烈活動，也可以通過熱敷緩解孩子的癥狀，平時孩子的飲食一定要加強營養(yǎng)，多吃一些富含高蛋白，高維生素高鈣的食物對孩子的身體發(fā)育比較好，多讓孩子休息，保證充足的睡眠。