碳酸飲料好嗎？

      碳酸飲料是最主要成分是水，飲用后可以補充身體因運動和生命活動所消耗掉的水分糖物質(zhì)，能夠維持體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡，能夠升高尿酸，長時間使用碳酸飲料，對身體造成影響

      您好，常喝碳酸飲料對身體肯定是不好的。碳酸飲料本身沒有什么明顯的營養(yǎng)價值，而且熱量又很高，常喝會影響胃部的消化、吸收，影響生長。而且由于熱量比較高，容易導致肥胖，升高血糖等。

      碳酸飲料對于身體的危害是很大的，不利于身體健康，因為碳酸飲料還含有色素以及有害的物質(zhì)，會導致身體肥胖，還會誘發(fā)胃部疾病，還會導致出現(xiàn)高血糖，建議日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習慣，盡量遠離這些不利于身體健康的食物。
      以上是對“碳酸飲料好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      碳酸飲料中的碳水化合物很高，長期喝碳酸飲料會導致身體發(fā)胖，碳酸飲料中也含有許多的糖分，喝多了會導致血糖升高，碳酸飲料中也有很多的添加劑，喝多了也會使人患上骨質(zhì)疏松，所以盡量少喝碳酸飲料