多吃全谷食物和蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-11-28 20:44:21
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 多吃全谷食物和蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富嗎？
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
張作臻 威海市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腎病綜合征,慢性腎功能不全,糖尿病腎病,尿路感染,
幫助網(wǎng)友：93109稱贊：11
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-11-29 05:56:36 我要投訴
多吃全谷食物和蔬菜是會(huì)補(bǔ)充身體所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，比如說(shuō)一些膳食纖維以及維生素，但是如果要保證營(yíng)養(yǎng)的攝入的話，那么就必須要讓自己吃的食物多元化，雖然說(shuō)多吃谷物以及蔬菜能夠保證一些營(yíng)養(yǎng)的攝入，但是長(zhǎng)時(shí)間服用的話，也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，所以說(shuō)一定要每種食物都吃
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
