健康咨詢描述: 臉發(fā)紅,敏感肌,油皮,臉上容易起皮,不知道怎么保養(yǎng)才好,也不知道用什么護膚品合適
男性如果是油性皮膚的話,一般往往是跟自己的皮膚性質(zhì)有一定的關(guān)系,平時可以選擇一些清爽的洗面奶進行洗臉,多喝溫開水,少吃一些甜食和油膩性的食物,對于敏感肌的話,一般是由于角質(zhì)層過于薄而導(dǎo)致的,所以在生活中一定要避免用一些去角質(zhì)的東西。
男性油性皮膚,建議要戒煙戒酒,多喝水,避免熬夜,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如多吃西紅柿,黃瓜,草莓,保證充足睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,比如咖啡可樂濃茶,吃的越多老化會越快,所以用深層除垢,排除不暢的油分,讓皮膚干凈清爽,建議去美容店,找一款適合自己的化妝品進行使用。
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