每天吸肚子能減肥嗎

      你好，對于你說的這個吸肚子的動作，可以對腹部起到輔助的作用，但是單靠這種方法是不能夠達到減肥的，減肥是需要控制主食的量，同時還可以多吃一些蔬菜和含糖量低的水果來加以補充主食的量，還要參加體育鍛煉，消耗過多的能量

      如果每天吸肚子這種情況也能夠達到一些減肥的情況，但是說最好主要是控制飲食，那您做一些減肥的這種動作和一些減肥的這種嗯，一些習慣都能夠一起達到減肥的效果，所以要及時的配合醫(yī)生進行對癥治療，看看具體情況，觀察病情。

      每天吸肚子減肥的效果不明顯，減肥主要是控制好飲食的總量，避免暴飲暴食，每餐不要吃得過飽，每天要堅持有氧運動，比如跑步，減肥操，健美操，游泳，跳繩等，通過運動能夠消耗熱量，消耗脂肪，達到減肥的效果。
      以上是對“每天吸肚子能減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！