有沒有可以快速減肥瘦身的方法？

      減肥我們建議健康合理的去減肥，不要吃一些藥物，這樣對身體都是會造成危害，影響身體的健康，如果想要快速減肥瘦身的話，可以嚴(yán)格的控制飲食，每餐盡量吃七分飽，不要暴飲暴食，少吃一些高熱量油炸的食品，多吃一些水果和青菜，對減肥都是有幫助的。

      指導(dǎo)意見：
      要是想快速減肥瘦身就是選擇通過手術(shù)的方式，例如說選擇抽脂減肥，吸脂減肥，注射溶脂針等。抽脂減肥是目前技術(shù)比較安全和成熟的一種減肥方法，主要針對的是可以瘦全身也可以瘦局部，就是抽取出身體上某一個地方多余的只為了達(dá)到瘦身的效果。效果的話是目前最好的。