健康咨詢描述: 我的身體自從結(jié)婚后就開始不停地肥胖下去了,因為我的工作問題我都好小做運動,每天就是吃完飯就是坐。在家的時候也沒有做什么體力的活動,我不想再胖下去了,好想恢復(fù)以前的身材。想試下用中藥來減肥。
想得到怎樣的幫助:減肥中藥能減肥嗎?
這種情況如果就是說感覺自己超重情況下,這個一定要吃完飯以后一定要活動,這個飲食和鍛煉是最科學(xué)的減肥辦法,盡量不要采取一些就是減肥的藥物啊,有些藥物是有副作用的,所以說盡量,就是說避免多吃一些油炸的東西,然后飯后一定要鍛煉
喝中藥肯定是能夠減肥的,中藥主要是通過健脾化痰清熱,除濕的方法來進行減肥,和中藥減肥大致有以下幾個方面需要注意,第1首先要改善不良的生活習(xí)慣,避免勞累熬夜,第二可以選用一些清熱利濕的藥物,第三要在中藥領(lǐng)域中采取一些特殊的方法,比如可以采用煎煮的方法,或者是變成一些散劑丸的方法,便于患者服用,隨身攜帶。
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