脫鬢角怎么辦醫(yī)生幫幫我

      病情分析：
      你感覺鬢角特別禿，發(fā)際線越來越高，這種情況和長時間精神緊張焦慮睡眠不足有關(guān)，通常認(rèn)為是內(nèi)分泌受到了影響。
      指導(dǎo)意見：
      人在長時間精神緊張焦慮不安的情況下，容易出現(xiàn)脫發(fā)，嚴(yán)重時會出現(xiàn)斑禿。平時需要減輕現(xiàn)實壓力，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食，睡眠習(xí)慣，按時休息，不熬夜，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多運動，增強抵抗力。

      病情分析：
      19歲女孩內(nèi)心疑惑，發(fā)際線越來越高，現(xiàn)在感覺有壓力感，怎么樣才能夠讓頭發(fā)更加的濃密，生活中沒有壓力刺激內(nèi)心，以后如何才能夠很好的
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑和對美好生活的期待，依據(jù)你的描述首先要去解釋現(xiàn)代人的鬢角額頭發(fā)際線本來就越來越比過去要靠后，原因很簡單，我們的營養(yǎng)過剩影響了毛囊，影響了智商，智商越高發(fā)際線越靠后，第二需要提醒的是，盡可能的規(guī)律作息，早睡早起有利于身體免疫系統(tǒng)的平衡，避免脫發(fā)，尤其晚上9點以后盡可能的少使用或者不使用手機，電子產(chǎn)品避免影響腦垂體

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身是遺傳因素的影響以及自我環(huán)境因素，飲食結(jié)構(gòu)以及使用的育發(fā)類日用品不合理時，是很容易出現(xiàn)毛囊的發(fā)育不良，但也不排除自我有敏感和其他的過度關(guān)注自己的發(fā)質(zhì)而出現(xiàn)有一些焦慮
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要保持良好穩(wěn)定的情緒，另外日常的規(guī)律作息和飲食以優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富多樣的蔬菜水果攝入，確實有脫發(fā)比較嚴(yán)重的原因是需要更換一些日用品以及必要時到皮膚科進行診療的
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