肝炎和糖尿病的人能吃什么好

保密 | 0個(gè)月 2021-11-28 06:56:01 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：肝炎和糖尿病的人能吃什么好

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2021-11-28 11:14:39 我要投訴

可以吃些新鮮的水果，蔬菜，蔬菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素，多吃蔬菜能夠補(bǔ)充人體所需的纖維素和無(wú)機(jī)鹽，另外菌菇類的食物可以增強(qiáng)淋巴細(xì)胞功能，從而提高人體免疫力，還可以有效的促進(jìn)身體排毒，飲食以清淡易消化為主。

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2021-11-28 10:45:09 我要投訴

肝炎和糖尿病的人在水果方面不可以吃高糖類的水果，可以多吃富含維生素C，糖指數(shù)低的水果比如獼猴桃，柚子，橙子，草莓等，平時(shí)還需要多吃粗糧和蔬菜。在飲食上應(yīng)該以清淡易消化為主，避免辛辣，油膩，刺激性的食物。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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