糖尿病吃什么好？不能吃什么？

      糖尿病病人的飲食是需要嚴(yán)格控制的，也就是說每日的總熱卡是要控制在一定的范圍內(nèi)，并且在三餐中進(jìn)行分配。所以對于糖尿病的病人來說，是要低脂肪，選用適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來進(jìn)食，要多吃一些粗糧，如蕎麥、燕麥、豆類制品和富含纖維的一些是蔬菜和食物，要禁食含糖類的食物，盡可能的少吃一些含淀粉多的，如土豆、山藥、芋頭、藕等。多運(yùn)動！
      

      病情分析：
      你好，降低血糖的話除了吃藥以外還要在飲食上面多加注意的。
      指導(dǎo)意見：
      少吃精米白面做的食物，適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z、雜豆、蔬菜等富含膳食纖維的食物，不要吃油膩、煎炸的食物
      

      病情分析：
      糖尿病患者應(yīng)該注意低鹽低脂低及糖尿病飲食，含糖類高的點(diǎn)心不能吃，面食類主要以淀粉為主，在體內(nèi)也是轉(zhuǎn)化為葡萄糖，要注意控制，特別是不能喝稀飯及面條，會導(dǎo)致血糖快速升高，水果并不是不能吃，在控制血糖的基礎(chǔ)上可以小量吃的。
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病患者在控制飲食的同時(shí)，要注意均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜類含維生素豐富的食物，腎功沒有問題的話，可以適量的吃豆類制品及豆腐等，牛奶雞蛋及牛肉羊肉等優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，都是可以適量吃的。
      
      以上是對“糖尿病吃什么好？不能吃什么？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，糖尿病病人，最好是能夠多吃些粗糧，這樣是較好的。不能吃含糖量過高的食物，細(xì)糖也是需要少吃。水果可以吃草莓、白蘭瓜、獼猴桃、圣女果、雪梨。不宜吃葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，會引起血糖的升高。