有問必答網心理健康科 → 憂郁癥,嘴巴不太會講話,說話也不清楚

憂郁癥,嘴巴不太會講話,說話也不清楚

保密 | 0個月 2021-11-28 01:13:03 2人回復 來自百色市

健康咨詢描述: 自已跟別人說話笨笨的,別人有時候不知道我在說什么,又被別人說,心里覺得我好笨不知道生活怎么過了,嘴巴老講不好話,忍不住想哭連一句話都說不好,講課我講的大家都不都我在說什么,我連自己也覺得自己,怎么去說都說不好話,這語言表達很羞,看到大家一直說我,我心里有數,胡思亂想,小時候家里人對我也不怎么好,我一直沉默,不愛說話,自己也不上進,對學習沒有信心,很不喜歡語文,是因為我小時候二年級,背書第一次被老師打,臉都紅了,背不出就不讓我回家,我就看著別人放學了了,就我一個在學校里,覺得自己很難過,到現在腦子里放不下這個事。現在跟不熟人說話也會很緊張,緊張說話都不會

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-11-28 09:02:42 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮,煩躁,壓抑,痛苦,委屈,你說你總是講話講不好,這更多的是由于您內心的壓抑委屈,以及過分的緊張焦慮,小時候二年級的痛苦經歷對您的影響是很大的
      指導意見:
      您這種情況建議你最好讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助,因為您當時的復星事件,給您留下了心理上的創(chuàng)傷,讓你總是過分的緊張焦慮

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-11-28 09:03:18 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節(jié),不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié),平時多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質,增強自信心,主動與人溝通交流,鍛煉自己的語言組織能力,多接觸一些正能量的事物,不要考慮太多,調整自己的心態(tài)和心情,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅持調節(jié)一定會有改變。

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