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孩子體質(zhì)弱該怎么調(diào)理最好?。?/h1>
男 | 9歲 2021-11-27 23:22:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家孩子不太愛運動，吃飯?zhí)貏e少，長的特別瘦弱，而且這一兩年經(jīng)常生病住院，一感冒就發(fā)燒咳嗽，必須打針或者輸液才能治好。我特別的擔(dān)心，覺得體質(zhì)弱孩子非常的受罪，我想調(diào)理一下，可是不懂。

想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)弱怎么調(diào)理的啊？

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2021-11-27 23:26:01 我要投訴

您好，體質(zhì)弱的辦法就是提高免疫力，建議您多帶寶寶適當(dāng)?shù)倪\動。多喝溫水，平時注意營養(yǎng)均衡，一定要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物。比如說魚肉，牛奶，雞蛋，蝦等。另外，一定要注意多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素c，提高免疫力。

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