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我覺得,我心理可能不是一名正常的男生該有的

男 | 16歲 2021-11-27 22:44:18 3人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 我對自己的身體抱有奇怪的念頭,我總是想玩弄我自己的身體,比如情趣方面

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-11-28 09:14:04 我要投訴

      病情分析:
      你對自己的身體有奇怪的想法,想玩弄自己的身體,是想探索身體奧妙,還是想從中得到快感?這兩種情況在大部分人心里都有。
      指導意見:
      對于這些想法要正確對待。首先要珍惜生命,避免自我傷害。然后要防止過份自戀封閉,這樣會讓你陷入其中,難以自拔。如果你覺得有必要詳細交流,可以具體談談你的情況。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-28 08:57:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從這種情況描述,并不能判斷問題,其實每個人都會有一定的思維模式,另外,現(xiàn)在處于青春期,會有一些情緒上的困擾和情趣傾向也是很正常的的調(diào)整,慢慢調(diào)整可以改善的。
      指導意見:
      建議你可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,調(diào)整興趣愛好,讓自己的情緒得到淡化,注意不要受到外在環(huán)境的刺激,多享受積極樂觀的一面,培養(yǎng)積極健康的情緒,適當?shù)倪M行戶外活動來增強身體素質(zhì),都有助于狀態(tài)的改善

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-11-28 09:05:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,對自己的身體感到好奇,這也沒有什么不太正常的或者太不正常的,對哪里感到好奇都是正常的,最主要的是對自己的身體生活沒有影響才可以的。
      指導意見:
      如果你的行為和注意力影響到自己的正常學習生活睡眠等規(guī)律,那么當然不好。男生要學會理智的思考問題,把自己的注意力轉移在學習上去,愛好上去,交際上去。這樣慢慢的調(diào)節(jié)安排,一切就都正常起來了
      以上是對“我覺得,我心理可能不是一名正常的男生該有的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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