健康咨詢描述: 本人高三焦慮癥醫(yī)生開藥吃奧氮平吃了差不多一個月胖了不少還經(jīng)常掉頭發(fā)。比較在意自己形象所以很擔(dān)心。因此又導(dǎo)致我焦慮影響學(xué)習(xí)。該怎么辦(關(guān)鍵是影響學(xué)習(xí))
病情分析:
你好高三了焦慮癥,應(yīng)該是壓力太大了吧,緩解焦慮的方法有很多種,要治療,如果副作用太大就盡量不要吃藥,心理咨詢?yōu)橹?br /> 指導(dǎo)意見:
您好,高三的壓力太大,這個焦慮情緒可以理解,但緩解焦慮的方法有很多種,藥物的副作用太大的話,盡量就不要吃藥,你心理極限的一種自己,自我調(diào)節(jié)多進(jìn)行有氧運動多音響發(fā)燒線
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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