記得那時13歲164厘米，14歲只長了4

男 | 17歲 2021-11-27 21:30:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：記得那時13歲164厘米，14歲只長了4厘米，15歲也只長了4厘米，沒到青春期也是4厘米左右。現(xiàn)在17周歲還不到一米八，是不是睡眠影響了我長高，以前都是經(jīng)常熬夜的，現(xiàn)在早睡早起還能長幾年？長幾厘米？謝謝！

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2021-11-27 21:35:40 我要投訴

如果一切經(jīng)常的熬夜飲食不均衡，挑食平時沒有補鈣，就會直接影響身高的發(fā)育，所以說你現(xiàn)在必須要注意飲食均衡，按時休息，不要熬夜，多參加有意義的運動，盡量來改善身高的發(fā)育

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