紅棗有哪些食療作用呢？

      紅棗中富含鈣和鐵，對防治骨質(zhì)疏松，產(chǎn)后貧血有重要作用，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，補血對病后體虛的人有良好的滋補作用，能夠提高人體免疫力，并可抑制癌細胞，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。

      像大棗他基本上都會有這種補氣血的功效，尤其是像煲湯或者是做一些什么粥類的一些東西，那么他還是能夠作為一種輔助的材料的，所以說這個你可以考慮女性適當(dāng)?shù)臄z入乳腺還是非常有必要的。您可以先用的調(diào)理一段時間之后看一下。