懷孕能空腹喝牛奶嗎

      牛奶含有大量蛋白質(zhì)，可以提高患者的自身免疫能力，而且有補(bǔ)鈣的功效，但一般不建議空腹喝牛奶，無(wú)論是正常人還是懷孕的孕婦，空腹喝牛奶都有可能會(huì)刺激腸胃出現(xiàn)腹瀉腹痛的癥狀。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕不能空腹喝牛奶，容易腹瀉，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。

      懷孕可以空腹喝牛奶。牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣類，可以很好的補(bǔ)充身體。孕期胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要大量鈣，可以多喝一些純牛奶酸牛奶也可以多吃一些肉蛋奶鈣片來(lái)補(bǔ)充鈣。
      以上是對(duì)“懷孕能空腹喝牛奶嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！