健康咨詢描述: 感冒有一段時(shí)間了,醫(yī)生說是因?yàn)槊庖吡Σ?,要多吃高蛋白的食物,平時(shí)多喝點(diǎn)牛奶,請問感冒期間能喝牛奶嗎,能吃提高免疫力的保健品嗎?
感冒期間是可以喝牛奶的,提高抵抗力是個(gè)系統(tǒng)工程,主要是飲食要均衡適度增加運(yùn)動,好的作息規(guī)律,避免勞累,牛奶的營養(yǎng)價(jià)值只是一小部分,平時(shí)要注意喝排骨湯等。
病情分析:
如果感冒了也可以喝牛奶的,這個(gè)沒關(guān)系的,不會對病毒有影響的,請不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議還需要服用感冒清膠囊+病毒靈片,注意休息,多喝開水,飲食以清淡為主,禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖,避免著涼。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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