健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我有個心結(jié)解不開,整夜失眠,原因是我弟百天前上班意外身亡,我覺得是沒娶好老婆的原因,經(jīng)常說他沒本事,賺不來錢,我弟才每天早上四點就起床,打了三份工,留下百萬多家財就走了,我覺得要不是她整天說窮我弟也不會國慶假期還出去賺錢,也不會沒命的,我弟媳以前是我的好友,在她媽極力勸說下我才答應(yīng)他倆的事,要不是我給我弟找的這老婆我弟就不會死,所以我一直在自責(zé),現(xiàn)在看她每天忙著練瑜伽,做飯SP,花的可都是我弟用命換來的錢,幾百萬的家產(chǎn)還有房有車,對外卻老說窮,我心痛我弟,覺得是我不好,都是當(dāng)初說的媒害了他,我該咋辦
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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