健康咨詢描述: 我有便秘的問(wèn)題三年的時(shí)間了,每次都要三四天才一次大便,弄得我的肚子總是漲漲的不舒服。特別是吃飯以后就更加難受了。不管吃什么都會(huì)引起便秘,真的很痛苦。
想得到怎樣的幫助:便秘會(huì)是什么原因造成的?
如果是經(jīng)常出現(xiàn)便秘的人是需要考慮,可能是因?yàn)楦共渴軟觯c道菌群失調(diào),胃腸功能紊亂引起的,也可能是因?yàn)橛心c胃炎癥狀。如果是消化不良導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌進(jìn)行治療。
導(dǎo)致便秘的原因,多數(shù)考慮可能是腸胃功能失調(diào),缺乏鍛煉,還有可能是飲食內(nèi)火偏重,這些都有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,多喝溫開(kāi)水,可以喝蜂蜜水,溫鹽開(kāi)水,避免久坐,多吃一些新鮮的蔬菜水果和粗糧。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書]
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