孩子體質(zhì)虛弱要怎么補(bǔ)營養(yǎng)

男 | 11歲 2021-11-27 19:12:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家孩子從出生體質(zhì)就不怎么好，總生病，孩子還有點挑食，目前這樣的狀況我該給孩子補(bǔ)充些什么比較好呢？還都有注意些什么？

想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)虛弱藥怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)

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2021-11-27 19:15:00 我要投訴

寶寶這種情況一般考慮是挑食偏食引起的，首先一定要給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物。睡覺前給寶寶多喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣，每天一定要堅持跑步鍛煉身體。多吃一些綠色蔬菜，豆制品海鮮類的食物，只要綜合調(diào)理一段時間，慢慢就會好的，也可以口服的健脾顆粒。

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