健康咨詢描述: 我都17了,體重43公斤,可是身高只有1.53m。我平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),胃口也挺好的,有沒(méi)有什么方法可以不運(yùn)動(dòng),又快速有效的長(zhǎng)高!
運(yùn)動(dòng)加上飲食療法是最好的增高的方法,如果只是調(diào)整飲食,而不增加運(yùn)動(dòng),只能會(huì)導(dǎo)致過(guò)度肥胖,嚴(yán)重的還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,所以一定要有信心,每天多吃一些高蛋白,高熱量的食物,同時(shí)一定要跑步,跳繩只要是每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右就可以了
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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